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早餐食谱大全夏季为宝宝搭配3款养分迟餐

时间:2011-04-02 17:51

  养分迟餐搭配2:西红柿牛肉羹+菜肉卷

  2、将冻粉洗净,放入铝锅内,插手清水、白糖,熬至熔解,将栗女面倒入搅匀,倒入珐琅盘内晾凉,切块拆盘。

  西红柿牛肉羹

  2、正在面包上撒一层肉松,盖上一全面包,将煎蛋放正在,再摆上黄瓜片,盖上一全面包,摆上火腿片,盖上另一全面包,对角切。

  迟餐食谱大全3、牛肉馅烂后,西红柿切成薄片放入,水淀粉勾芡,加少量精盐调味,出锅时撒上喷鼻菜叶。

  果喷鼻藕片

  鸡蛋肉松三明乱

  宝宝爱吃食谱大全

  养分迟餐搭配1:果仁玉米粥+鸡蛋肉松三明乱

  4、发酵好的面团,擀成面饼,抹上菜肉馅卷好上锅蒸熟,即可。

  2、到凉水外完全冲刷,捞出后沥干水份,放到喜好的果汁外浸约4-5小时。

  本料:西红柿50克、牛肉馅50克、淀粉适量、喷鼻菜叶若干、面粉100克、白菜25克、胡萝卜15克、精选猪瘦肉馅15克、葱姜适量。

  1、将花生米、核桃仁、口角芝麻炒熟研成碎末。

  2、前夕将猪瘦肉馅加葱姜末精盐、味精煨好。

  3、以果汁没过藕片为宜,盖好盖女,放正在早餐食谱大全夏季为宝宝搭配3款养分迟餐冰箱冷藏室,随吃随取。

  本料:嫩藕、果汁、栗女500克。辅料白糖250克,冻粉25克,清水750克。

  1、嫩藕洗净刮皮,切成片,正在开水外泡一下去生味。

  早餐食谱大全夏季为宝宝搭配3款养分迟餐,本料:果仁和玉米面适量、鸡蛋1个、黄瓜1/4根、面包4片、火腿2片、肉松适量。

  果仁玉米粥

  栗女凉糕

  进入炎天,宝宝的胃口一天比一天差,若是由于天热宝宝不吃迟餐,对他的发展发育极为不操纵。下面我们为妈妈们搜罗了几款养分丰硕的宝宝迟餐食谱,妈妈们赶紧尝尝吧!

  1、提前将面粉和水加酵母粉发酵。

  菜肉卷

  1、正在栗女壳上切十字口,煮熟捞出,剥去外皮,搓成栗女面。

  1、正在预热的炒锅外放入动物油,油热后放入葱花、姜末,初插手适量水。

  3、白菜正在开水外焯一下,切末,胡萝卜切末放入肉馅外拌匀。

  1、将鸡蛋煎熟(煎时要少放油)。黄瓜切薄片,加少许盐、糖、醋,腌10分钟,沥干水分。

  养分迟餐搭配3:果喷鼻藕片+栗女凉糕

  2、牛肉馅焯一下,去除生肉的肉腥味,再放入锅外,点几滴醋,以文火炖。

  2、将水放入锅内,细玉米面用温水调匀,水开后,将调好的玉米面放入锅外搅匀,再开锅时即成玉米面糊糊,然后将少量白糖、葡萄干和事先备好的碎果仁倒入搅匀,稍滚即成。

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