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早餐食谱大全春季减肥食谱大全 3天快速甩肉入夏日

时间:2011-04-02 17:52

  晚餐:1小碗米果粥、1杯胡萝卜汁、1个苹果、1杯酸奶。

  午餐:水煮鱼肉或鸡肉50克、半块黑石家庄长途搬家公司、1片全麦面包、一杯黑咖啡或茶。

  迟餐食谱大全迟餐:1片全麦面包加一早餐食谱大全春季减肥食谱大全 3天快速甩肉入夏日汤匙的花生酱、黑咖啡或者茶一杯、1/2个柚女。

  第一天

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  MM们的甲等大事就是快速减肥甩掉肥肉,穿上标致的衣裙。下面就为你制制一份3天瘦3斤减肥食谱,让你正在迟春成功瘦下,美美入春季。

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  导言:随灭气候的一天天回暖,你是不是起头担忧本人的身段问题了呢?春季减肥食谱大全,3天快速甩肉入夏日。

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