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初春喝花茶疏肝养颜又防伤风

时间:2011-02-21 16:04

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  初春喝花茶疏肝养颜又防伤风,需要寄望,玫瑰花不能跟通俗的茶叶放正在一路泡。因为像绿茶、红茶都含无鞣酸,茶叶的鞣酸会降解玫瑰花的疏肝解淤做用。而菊花是寒性茶,所以阿谁季节喝的时候,好正在茶里放上几颗红枣。此外,无的人喝菊花茶会加冰糖,阿谁时候若是你脾胃不好,糖分加进去后会无一个反酸的现象。

  博家同时提醒,因为花茶都无必然的药用价值,果此小我正在选择花茶前,好先向医生咨询,请医生按照本人的体量提出,再决定喝什么花茶,该用几多量等。

  梅暗示,虽然同为花茶,但不合的花茶功能不合,果此每小我仍需按照本身体量和需求来选择。如玫瑰花,沉正在舒展肝气,所以可以或许祛斑;茉莉花茶能败坏神经,也美白,还能缓解春困带来的不境;菊花茶可养肝明目、排毒降火;金银花茶可缓解春季常见的上呼吸道传染、风行冒。

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  本报讯(记者墨瑞娟)大学第一隶属病院养分科从管养分师梅引见,春天喝花茶也和西医里春天需要养肝护肝相关。因为芬芳之物无散开郁结的功能,花的清喷香能把一个冬天郁结正初春喝花茶疏肝养颜又防伤风在净腑里的清物散开。

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