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食疗佳选择 摄生保健仙人粥必看!保健养生

时间:2011-03-02 01:57

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      4.凡是产后、大病初愈、身体消瘦、乏力、不耐委靡者,均可服之。

      5.凡面色萎黄、身体消瘦、食欲不振的白叟、儿童或要求美容的妇女均可服之。

      加减法:若是医乱慢性腹泻,山药可加一倍量(好用新颖铁棍怀山药)。医乱掉眠、心慌蒂凡是僧的早餐剧情简介,桂方可加倍。乏力甚,可加西洋参3~5克,腰酸可加枸杞12克。消化不良可加生山楂12克。该方偏温,久服上火,可去桂方肉,大枣减半。

  保健摄生    3.凡是心慌、掉眠、畏寒怕冷者,均可服之。

      2.凡是持久便溏,伴无食欲不振者,均可服之。

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  食疗佳选择 摄生保健仙人粥必看!保健养生,    1.凡是月经先后无按期,量或多或少,且伴无食少、面色萎黄、带下量多清稀者,均可服之。

      山药、莲女、江米健脾、害气、养胃,百合、桂方肉、大枣养血安神,合用双补气血,所以无效。当前每逢气血双亏者,均以“仙人粥”推荐之,大多无食疗佳选择 摄生保健仙人粥必看!保健养生效。现把“仙人粥”的利用要点告诉读者。

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